Je n’arrive pas à maigrir, que faire ?

Malgré vos efforts pour maigrir, les résultats ne sont pas au rendez-vous. Vous êtes alors à la recherche de solutions efficaces pour vous permettre de perdre du poids rapidement. Nous en avons quelques-unes qui pourraient vous aider, mais avant cela, vous devriez commencer par identifier les causes qui vous empêchent de maigrir.
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Vacances bien-être à Cambo-les-Bains

Il est temps de balayer les idées préconçues. Le thermalisme n’est pas seulement dédié aux personnes ayant des problèmes de santé. Vous pouvez également profiter de ses vertus dans le cadre d’un entretien et d’un soin du corps. C’est à ce titre que vous pouvez l’intégrer à un séjour touristique et explorer ses bienfaits dans le cadre de vacances estivales. Pensez par exemple à une cure thermale à Cambo-les-Bains. Durant la durée de votre séjour, concernant l’hébergement, optez pour la location curiste Cambo.
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Coach à domicile ou en salle de sport pour se remettre en forme ?

Vous êtes déterminée à obtenir la taille de guêpe dont vous rêviez en vous remettant au sport. L’envie, la motivation, tout est là ! Mais vous hésitez entre faire appel à un coach personnalisé ou vous rendre dans une salle de sport. Quelle est la meilleure solution ? On vous aide à prendre la bonne décision.Read More

Avoir un ventre plat et affiner sa tour de taille

La rondeur du ventre, c’est un fait qui touche aussi bien les femmes que les hommes. Adieu le ventre plat après la grossesse, près de 8 femmes sur 10 n’arrivent plus à raffermir leur ventre après l’accouchement. Les hommes aussi sont concernés par le relâchement de la ceinture abdominale, passée la quarantaine. Mais le ventre rond peut aussi apparaître très tôt chez les jeunes hommes surtout s’ils boivent de l’alcool. Loin d’être sexy, cette bouée de sauvetage gâche votre silhouette au point que vous ne portez plus que des vêtements amples pour cacher son emprise ? Ces conseils pourront vous aider à déloger le gras de votre ventre et à affiner votre tour de taille.Read More