Le thé vert et ses vertus minceur

Le thé vert est reconnu depuis longtemps pour combattre le surpoids. Il est à intégrer facilement dans votre programme minceur pour perdre du poids ou tout au moins pour ne pas prendre du poids. De plus, le thé vert contient très peu de calories et offre de nombreux avantages sur la santé. Read More

Quelles solutions pour mincir ?

Il existe plusieurs solutions minceur, ayant chacune ses actions pour venir à bout de vos kilos en trop, vos rondeurs, vos cellulites et vos peaux d’orange. Vous pouvez opter pour les brûleurs de graisse, les aliments draineurs, les régimes hyperprotéinés ou encore les coupe-faim. Read More

Pratiquer le foot : avantages et contre-indications

Le football est un des sports les plus pratiqués au monde. Tout comme les autres sports, il est bénéfique pour l’organisme et pour la santé. Mais il contient aussi son lot d’accidents. Vous aimez jouer au foot ? Voici ce que vous devez savoir sur ce sport.Read More

Revenir à son poids initial après l’accouchement

La grossesse devrait être vécue comme une expérience agréable, mais force est de constater que bon nombre de femmes redoutent la prise de poids durant cette période où le métabolisme du corps est bouleversé. Quoi de plus normal que de prendre des kilos lorsqu’on porte un enfant, mais il faudra savoir seulement à partir de quel moment le corps de la femme enceinte sera victime d’un surpoids. Malheureusement, le retour au poids initial ne se fait pas de façon naturelle chez la plupart des femmes après la grossesse. Quelques conseils efficaces pour vous aider à retrouver votre taille normale.Read More

Quels sont les différents types de solutions minceurs ?

Pour certaines personnes, maigrir est essentiel pour rester en bonne santé, pour d’autres, particulièrement les femmes, c’est important pour avoir une belle silhouette et rester en forme. Il existe plusieurs manières de maigrir rapidement. Voici quelques-unes des solutions minceurs les plus adoptées.
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